코감기 빨리 낫는 법 (종합 감기약 추천)

 

 

 

 

 

겨울철에 독감 감기 걸리셔서 너무 힘드시죠? 멀쩡하게 일상생활도 하고 싶은데 자꾸 코가 막혀서 머리도 띵하고 기운도 없어서 어디 놀러 가기도 버거울 때! 빠르게 코감기 낫는 법과 목감기, 몸살감기에 확실하게 잘 듣는 감기약에 대해서 알려드리겠습니다.

 

코감기 빨리 낫는 법 (민간요법, 감기약 추천)

 

먼저 제가 직접 먹어보고 빠르게 감기를 물리쳤던 감기약에 대해서 추천해 드리겠습니다. 실제로 약국의 약사님들이 추천해 주셔서 감기약을 복용한 뒤 호전이 잘 되었다는 블로그 후기들도 꽤 많았는데요.

 

그 감기약은 바로 종근당에서 나온 '모드 S 감기약'입니다. 종류는 3가지로 나눠져 있습니다. 아래의 스크롤 내리시면 더 자세히 아실 수 있어요!

 

종근당 모드S 3시리즈, 감기약 부작용은 없고 흡수가 빠르다!

 

 

 

종근당에서 나온 감기약 모드 S 시리즈 3종은 다음과 같습니다. 

 

감기약 추천, 종근당 모드S 시리즈

 

1️⃣ 모드콜S : 종합 감기약

 

2️⃣ 모드코S : 코감기약

 

3️⃣ 모드코프 S : 기침감기약

 

 

종근당 모드코S

 

종합감기약 '모드콜 S'는 콧물, 기침, 근육통, 몸살감기, 등 각종 감기 증상을 낫게 하는 성분을 골고루 배합하여 처방한 감기약인데요. 어디가 더 아픈지 알기 어려울 정도로 감기 증상이 복합적으로 나타났을 때 복용하시면 좋다고 합니다.

 

종근당 모드코S

 

종근당 코감기약 '모드코 S'는 해열진통 성분인 아세트아미노펜을 중심으로 항히스타민제와 코점막 충혈 제거제가 복합 처방돼 있다고 합니다.

 

종근당 모드코프S

 

종근당 모드 S시리즈 중 마지막! 기침감기약 '모드코프 S'는 기침을 멎게 하는 진해제와 가래를 없애는 거담제 및 기관지확장 성분을 함유하고 있습니다. (특히, 야간에 심해지는 목감기를 퇴치하는데 도움이 된다고 합니다.)

 

종근당에서 나온 감기약 모드 S 시리즈 3종은 "네오졸" 기술을 활용해 만든 것이 특징이라고 합니다.

 

네오졸이란? 물에 잘 녹지 않는 성분을 친수 상태로 만들어 연질캡슐에 액상형으로 담는 기술인데요. 특히 인체 내 흡수율을 극대화하는 반면 부작용은 최소화해 안전하고 빠른 효과를 얻고자 할 때 좋습니다.

 

감기약 추천 (목감기, 코감기, 종합감기약 나에게 맞는 감기약은?)

 

3종 모두 일반의약품이어서 의사 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다.

 

이미 종근당의 스테디셀러 감기약으로 많은 분들이 구매를 하시기 때문에 효과를 입증받아 감기에 걸렸거나 몸살감기 종합약으로도 많이 구매를 한다고 합니다.

 

그 외에 국민 감기약으로 올초에 품절사태를 일어나게 한 국민 감기약 '테라플루'도 있는데요. 장단점에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

국민감기약 '테라플루' 코감기에는 과연?

 

 

 

국민 감기약으로 불렸던 테라플루는 약국에서 품절대란이 있을 정도로 인기가 많았는데요. 차처럼 타서 마실 수 있는 감기약이라는 점과 다양한 4가지 종류라는 특징도 가지고 있습니다.

 

그런데 최근 뉴스에서 테라플루가 코감기, 코막힘에는 효과가 없을 수도 있다는 보도가 있었는데요. 어떤 점 때문에 이런 말들이 나왔는지 알아보았습니다.

국민감기약 테라플루 정말 효과가 좋을까?

 

먼저 테라플루는 건조시럽 제형으로 물에 녹여 복용하는 감기약으로 알려져 있는데요. 천연 레몬향이 첨가돼 있고 차가운 물이 아닌 따뜻한 물을 사용해 차처럼 마실 수 있다는 특장점이 있습니다.

 

테라플루는 크게 낮에 복용하는 데이타임과 밤에 복용하는 나이트타임으로 종류가 나눠져 있습니다.

 

우선 데이타임은 해열 진통제 성분인 아세트아미노산과 코 안의 염증으로 인한 재채기, 콧물, 코막힘을 완화시켜 주는 페닐레프린염산염이 들어가 있다고 합니다. (다양한 감기 증상을 완화시켜 주는 기본 감기약)

 

테라플루 나이트타임은 데이타임과 같은 성분에 염증 완화, 콧물을 말려주는 페니라민염산염이 추가된 약이라고 보시면 되는데요.

 

테라플루 감기약 효과에 대해서

 

하지만 최근 언론에서 테라플루가 미국식품의약국(FDA) 자문위원회가 코감기약 '페닐에프린'에 대해 '효과 없음' 결정을 내렸다는 뉴스를 보도했습니다.

 

현재 식약처가 지난해 9월부터 페닐에프린의 임상 데이터 조사에 돌입하게 되었는데요.

 

아직 페닐에프린에 대한 최종 결정이 나오지 않았지만, 만일 페닐에프린에 대한 효과에 대해서 결정이 확정이 된다면 테라플루는 '처음'부터 '끝까지' 허가를 다시 받아야 한다고 합니다.

 

확실하게 정해진 것은 없기 때문에 테라플루가 잘 맞으셔서 감기 효과에 도움이 되셨던 분들은 그냥 참고만 하시면 되겠습니다.

 

작년 환절기에도 테라플루가 일반 감기약에 비해서 향이 좋아 레몬티 같은 느낌으로 엄마들 사이에서도 굉장히 인기가 많았던 제품이라고 하는데요.

 

빠른 기간 내에 테라플루의 확실한 감기약 효능이 과학적으로 입증이 되었으면 좋겠습니다.

 

그렇다면 본질적으로 코감기나 목감기, 몸살감기에 낫는 방법은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 먼저 내가 걸린 것이 정확히 코감기인지 비염인지 알고 가는 게 제일 중요한데요.

 

간단하게 아래 증상을 보면서 차이점을 비교해 자가진단을 해보시는 것이 좋습니다.

 

코감기 VS 비염 알레르기 차이점

 

 

 

✅코감기 증상은?

코감기는 대개 바이러스나 세균에 의한 감염으로 걸리는 경우가 많습니다. 코점막에서 염증 반응이 일어나 콧물이 점점 찐득해진다고 합니다. 이때 빨리 낫지 않아 심해져 축농증이 되기도 하는데요. 또한, 콧물이 목 뒤로 넘어가 기침을 하거나 열이 날 수도 있고 이로 인해 두통이 심해진다고 합니다.

 

✅비염 알레르기 증상은?

비염은 특정 알레르기 유발 물질 때문에 코점막에 과민반응이 일어나면서 발생하게 되는데요. 연속적인 재채기 발작, 줄줄 나오는 맑은 콧물, 코막힘, 눈이나 입천장의 가려움증, 피로감을 동반하게 됩니다. 딱히 열이나 몸살 같은 건 별로 없고, 알레르기 유발 요인이 사라질 때까지 증상이 계속된다고 합니다.

 

증상이 대부분 비슷하기 때문에 내 증상이 감기인지 비염인지 확인을 하시고, 약을 복용하는 게 중요한데요.

 

코감기 빨리 낫는 법 3가지를 통해 빨리 나을 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.

 

코감기 빨리 낫는 법 3가지 정리!

 

 

 

코감기 빨리 낫는 법 1️⃣ - 철저한 위생관리

 

어디를 가든 다녀와서 손을 구석구석 깨끗이 씻습니다. 마스크 착용은 필수이며 기침을 할 때는 옷소매를 이용해 막아서 타인에게 전염되지 않도록 하는 것이 중요합니다.

 

✔️제대로 코푸는 방법

코감기 걸렸을 때, 코를 제대로 푸는 방법도 따로 있는데요. 일반적으로 양쪽 코를 휴지로 막고 풀게 되는데, 이때 "팽~!" 하고 세게 풀면 오히려 코안의 염증이 부비동이나 이관으로 전파될 위험이 있다고 합니다.

 

그래서 코 한쪽씩 막고 푸는 것이 좋습니다. 다른 부위로의 감염을 막고 훨씬 효과적으로 콧물을 제거할 수 있는 방법이니 참고하시길 바랍니다.

 

그리고 만약에 코를 팽! 하고 풀었을 때 한쪽 귀만 종종 먹먹해진다면, 같은 쪽 손으로 귀를 눌러서 막고 다른 한 손으로만 코를 푸는 것도 좋은 방법입니다. 이관을 통해 중이로 콧물이나 공기압력이 들어가는 걸 예방해 줄 수 있기 때문입니다.

 

코감기에는 가습기를 이용해 건조함을 없애주는 것도 좋다.

 

코감기 빨리 낫는 법 2️⃣ - 너무 건조한 생활은 피하자!

 

코감기에는 계속되는 콧물 때문에 코에 자극이 많이 가게 되어 콧속이 아픈 느낌이 들 수가 있습니다. 코 안 속의 점막이 너무 부으면 그런 증상이 더 심하게 나타나는 경우가 있는데요.

 

코의 자극을 없애주기 위해서는 나의 주변환경을 촉촉하게 바꿔주시면 좋습니다.

 

✔️살짝 적신 수건을 전자레인지에 30초 정도 돌려서 따뜻하게 만든 뒤 코를 감싸면 효과가 좋습니다. 숨을 쉬면 따뜻한 증기가 콧속으로 들어가 증상을 완화하는 데 효과적이기도 하고요.

 

겨울에 뜨거운 샤워를 하면 증기가 코점막을 적셔서 코 풀기나 코 증상 등이 한결 수월해지는 걸 느낄 수 있다는 것을 알 수 있는데요. 평소 가습기 등을 이용해 너무 건조하지 않게 환경을 유지해 주는 것도 좋습니다.

 

잠들기 전, 수건에 물을 적셔서 건조대에 올려두시고 주무시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 수건이 천연가습기 역할을 을 해주기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

코감기 빨리 낫는 법 3️⃣ - 음식 추천

 

먼저, 단백질, 비타민, 미네랄, 무기질 등이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 제일 좋습니다.

 

달걀, 콩, 두부 등 단백질이 풍부한 음식과, 비타민이 풍부한 과일, 채소, 그리고 미네랄이 풍부한 감자, 고구마, 현미 등을 충분히 섭취해 주는 것이 빠르게 감기를 낫게 할 수 있다고 보시면 됩니다.

 

생강의 경우에는 음식을 할 때 많은 양은 아니지만 두루 쓰이는 식재료인데요. 동의보감에 따르면 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있으면 숨이 차고 기침을 하는 것에 좋다고 합니다.

 

특히, 배탈에도 효과가 있고 감기로 인한 춥고 열이 나고 머리가 아프다거나 가래가 나는 등의 증상에 효과가 있습니다. 추워지는 날씨에는 생강을 이용해 차로 끓여 마셔주면 좋습니다.

 

대신 생강은 몸에 열이 많거나 궤양 등 질환이 있는 사람은 피하는 것이 좋습니다. 비타민C가 다량 함유되어 있는 감은 초기 감기 증상 완화에 도움이 됩니다.

 

이외에도 대추차, 도라지차, 유자차 등도 감기 증상을 완화시켜 주는데 효과가 있으니 참고하시길 바랍니다.

 

무엇보다도 감기도 많은 분들의 만병의 근원인 스트레스와 면역력이 떨어지는 경우에 잘 걸리는데요.

 

평상시에 시간을 내어 짬을 내서 운동하는 습관을 길러 체력관리를 하시면 충분히 감기를 예방하실 수 있으니 우리 모두 독감에 조심하길 바랍니다.